Региональное информационное агентство
поиск по статьям и новостям

Когда нагрузки в удовольствие

02.05.2017, 7:30      Новости Добрянки

Неотъемлемая часть каждого занятия в зале – разминка в танцевальном стиле. Её ведёт Светлана Еловикова. / Фото автора

В борцовском зале, среди боксёрских мешков и тяжёлых гирь довольно непривычно видеть большую группу немолодых женщин. Они усердно, с юношеским задором выполняют не совсем простые гимнастические упражнения.

Более 40 жительниц первого и второго микрорайонов Добрянки регулярно посещают занятия группы здоровья. Дружный коллектив создали активисты ТОС совместно с Центром физкультуры и спорта.

– С осени до весны у нас очень плотный график занятий, – говорит председатель ТОС №?1 Светлана Еловикова.

Она не только организатор секции, бессменный участник, но и немного тренер. Основной наставник физкультурниц – инструктор ЦФКСиМП Любовь Крылова – доверяет ей проводить некоторые части тренировок.

Через день, три раза в неделю занятия проходят в зале. Ещё столько же времени женщины дружной командой с лыжными палками выходят на тропинки городского парка – практикуются в столь популярной скандинавской ходьбе.

– С удовольствием сюда хожу, с самого первого дня, очень нравится, – говорит одна из старожилов группы Галина Шилоносова и, немного красуясь, продолжает: – Посмотрите, в какой я форме. Разве я смогла бы самостоятельно добиться таких результатов.

– Если я пропущу хотя бы одно занятие, то чувствую, что день прошёл зря. Настроение сразу портится, кажется, что чего-то не хватает, – признаётся Ольга Некрасова, занимающаяся в группе с самого первого дня. – Но ни одного прогула у меня, не ходила только по уважительным причинам. Ноги всегда буквально сами несут. Много в нас вкладывает и наш наставник Любовь Николаевна Крылова. Самое главное, что дают нам занятия, – это позитивное настроение, заряд бодрости на весь день и радость общения. И все болячки отступают!

Источник: dobryanka.net
 Читайте также:

Два нокаута от добрянцев

Героями матча футболистов 12-13 лет «ДЮСШ-Добрянка»-«ДЮСШ-Оса» стали добрянцы Матвей Витяев (на дальнем плане), забивший семь мячей, и Алексей Колотов с голевым хет-триком. / Фото автора На счету самых юных участников футбольного первенства края из Добрянки пока только ..

Вопросы добрянцев по ремонту дорог

Мы продолжаем принимать замечания и вопросы, касающиеся ремонта дорог в районе. За прошлую неделю в редакцию поступило 3 сообщения. Читатель : «Посмотрите, как сняли асфальт с ул. 8-е Марта! И там собираются класть новый? Ямы до земли, кирпичи. Выброс денег. На год не х..

Что бы вы хотели изменить в России?

12 июня отмечается День России. Борис Ваганов , пенсионер: Считаю, что надо снизить зарплаты чиновникам и депутатам. Почему туда стремятся? Зарплата и власть. А не для того, чтобы народ поддержать. А надо, чтобы люди у власти болели за простой народ. Начали бы с ..

Метод Лавровой: Как оставаться молодой и красивой

Как оставаться молодой и красивой, советует добрянская любительница фитнеса. -Конечно, приятно, когда тебе дают лет на десять меньше. А по утрам, посмотревшись в зеркало, отмечаешь, что несколько лет занятий фитнесом не прошли даром и твоя фигура с каждым днём становитс..

Как превратить кухню в самое уютное место в доме

Какое место в любом доме самое популярное? Конечно, кухня! Хозяйки здесь готовят вкуснейшие блюда как для семейных ужинов, так и для задушевных бесед с друзьями. И чем уютнее эта незаменимая часть квартиры, тем приятней проводить в ней и будни, и праздники. И даже маленькую ку..

Жители посёлка Таборы добиваются переноса остановки

Железная дорога проходит рядом с посёлком Таборы, но чтобы сесть на электричку, жителям приходится идти несколько километров до остановки. Жители посёлка Таборы Перемского сельского поселения уже второй год бьются за то, чтобы остановку электрички перенесли ближе к посё..

Золотой дебют не воодушевил

Разве может спортсмен, заняв первое место в первом для себя марафоне российского уровня, остаться недовольным собой? А вот добрянская бегунья Елена Рыжкова с лучшим результатом в своей возрастной группе считает, что выступила не совсем удачно. Как мы уже сообщали, наша ..

Старшие набирают ход

Полузащитник Данил Морозов (в белой футболке) в прошлом сезоне выходил в основном составе команды в 7 матчах, но так и не открыл свой голевой счёт. Этот сезон складывается для него удачнее: в первом же для себя матче, выйдя на замену, он забил мяч. / Фото автора Добрянс..

Мнение редакции интернет сайта riasv.ru никогда не совпадает с мнением, высказаным в новостях.

Пользовательское соглашение   |   Контактная информация   |   Города
Copyright © 2014-2016 riasv.ru - региональное информационное агентство